худеем

На сегодняшний день, наряду с традиционными методами борьбы с лишним весом, все более популярной становится так называемая шотландская диета. Основой такого рациона являются продукты, которые содержат большое количество…

Слово «диета» часто ассоциируется с ограничением или отказом от каких-либо продуктов. По этой причине у диет имеются не только сторонники, но и противники. Но в течение жизни любая…

Одним из самых результативных средств для правильного похудения является чайная диета. Многие до сих пор не знают, кого благодарить за этот прорыв в сфере ухода за фигурой –…

Данную диету разработал чешский диетолог доктор Хорват. Благодаря количественному и качественному составу продуктов, на диете можно просидеть длительное время. Вес будет снижаться постепенно, что способствует устойчивому результату.

Арбуз – эта большая ягода, любимая многими людьми с самого раннего детства. Как приятно в летнюю жару съесть кусочек алого, сахарного арбуза. Но, кроме своего замечательного вкуса, он…

Что нужно есть для того, чтобы помочь нашему мозгу и быть успешными на работе или учебе? Давайте разберемся, на что именно нужно обращать внимание в магазине или даже…

Знаменитая певица Лариса Долина уже на протяжении многих лет удивляет и радует своих поклонников не только своим творчеством, но и тем, насколько прекрасно она выглядит в своем возрасте,…

Чаще всего диета навевает грустные мысли, ведь приходится отказываться от вкусных привычных продуктов и отдавать предпочтение низкокалорийной полезной пище. Но некоторые вкусы и ароматы могут ассоциироваться с приятными…

В классическом варианте диета для похудения – это питание с низким содержанием жира и калорий. Доктор Аткинс, разработав низкоуглеводную диету, позволяющую потреблять жирную белковую пищу, вызвал не утихающий…

Из множества садово-огородных даров клубника — одно из самых аппетитных лакомств. Эта ягода любима и за прекрасный вкус, и за целебные свойства. Деликатесный продукт — основа одной из…