Сегодня я решила поделить своих подписчиков по гендерному признаку не случайно, потому что тема этой статьи будет интересна лишь женщинам.
Советы по уходу за собой, которыми я сегодня поделюсь с вами, основываются не только на моем личном опыте, но и на рекомендациях специалистов, у которых я обслуживаюсь не первый год.
Это замечательные мастера маникюра, педикюра, косметологии, парикмахерского искусства, которые делают красавицами многих представительниц прекрасного (порой – и не очень ? ) пола.
На каких советах по уходу за собой я решила сосредоточиться?
Я не понимаю женщин, которые не посещают салоны красоты.
Как можно обходиться без удовольствия, которое дарит тебе мастер маникюра, превращая заросшие лапки в ухоженные ручки с яркими ноготками, или – парикмахер, состригая секущиеся кончики и делая укладку, которая невероятно тебе идет, или – массажист, обеспечивая минуты полного расслабления.
Посещать регулярно салон красоты настоящая женщина просто обязана, но и о домашнем уходе забывать не стоит, поскольку он поможет поддерживать в хорошем состоянии вашу кожу, волосы, руки, ноги в перерывах между профессиональными процедурами.
Сегодня мои советы по уходу за собой будут касаться именно домашних процедур, поскольку влезать в сферу деятельности профессионалов индустрии красоты – глупо.
Советы по уходу за собой: лицо
У меня есть свой косметолог, к которому я стараюсь раз в месяц-полтора ходить на процедуры, преимущественно – чистки и уходы. Он же подбирает для меня средства для домашнего ухода.
Я думаю, что не нужно вам объяснять, что большинство средств от раскрученных брендов, продающихся в обычных магазинах, неэффективны.
Выбирать нужно тех производителей, которые выпускают именно профессиональную косметику (для салонов). Эти же производители создают линии для домашнего ухода.
Мои фавориты – израильские и французские бренды.
Приготовьтесь к тому, что цены на профессиональную косметику дешевыми быть не могут. Хотите хорошо выглядеть – платите.
Домашний уход для меня – это:
Ежедневное очищение (смываю косметику с глаз и губ, умываюсь гелем или пенкой), тонизация (не стоит игнорировать использование тоника), увлажнение (крем).Еженедельное использование гоммажа (более щадящая версия скраба) и питательной маски.
Масок или тоников в домашних условиях я не делаю, потому что не верю в их эффективность. Могу лицо иногда огуречными шкурками протереть, когда салат делаю, но это так – дань бабушкиным советам ? .
И не забывайте, что набор средств для домашнего ухода в разные поры года должен отличаться.
Как стать красивой за 1 день?
А еще обязательный уход за лицом для меня – коррекция бровей.
Во время косметологической процедуры мне их корректирует мастер, но в перерывах между посещением косметолога я стараюсь не зарастать, поэтому выщипываю лишние волоски.
Советы по уходу за собой: тело
Ну, о том, что нужно мыться два раза в день, думаю, моим читательницам напоминать не нужно, а вот то, что нужно регулярно посещать тренажерный зал или хотя бы заниматься самостоятельно дома, подчеркнуть не помешает.
Ничто так не уродует женщину, как складки жира и дряблое тело.
Полюбите, пожалуйста, спорт, и он обязательно ответит вам взаимностью, превратив в стройную красотку.
Помимо геля для душа у меня есть скрабик, который я периодически использую (не хочу врать, поэтому признаюсь, что – не чаще, чем раз в две недели).
А вот к крему для тела я отношусь более сознательно, поэтому использую ежедневно (ну, правда – ленюсь мазать свою шкурку на теле крайне редко).
Я выбираю крема для тела легко впитывающиеся и … ароматные. Обожаю вкусные фруктовые запахи.
Как стать женственной?
И еще один совет. Милые девушки, пожалуйста, избавляйтесь от излишней растительности на теле не только летом, но и зимой.
Поверьте, мало что влияет так плохо на сексуальную жизнь, как шерсть на женском теле.
Советы по уходу за собой: волосы
Тут советов будет еще меньше. Мойте их регулярно: каждый день или хотя бы – через день. Избыток грязи и кожного жира приводит к появлению перхоти.
Я уж молчу о том, как отвратительно выглядят сальные пряди.
Бр-р-р-р!
Во время мытья я использую не только шампунь, но и бальзам, чтобы волосы были более послушными, мягкими и нормально расчесывались.
Есть у меня и хорошая маска для волос, но наносить ее хотя бы раз в неделю, как советовала моя парикмахер, я не успеваю.
Прости, Алла :-).
А еще я стараюсь не злоупотреблять стайлинговыми средствами, горячими утюжкам и плойками.
Все это не добавляет волосам красоты и здоровья.
Советы по уходу за собой: руки и ноги
Я регулярно делаю и маникюр, и педикюр, поэтому какого-то тщательного ухода мои ручки и ножки не требуют.
Но есть у меня несколько хитростей, помогающих сохранять мои конечности в безупречном состоянии в перерывах между процедурами. Я:
Чищу пятки каждый день во время приема душа. Так кожа не успевает огрубевать.Наношу на ступни смягчающий крем.Смазываю ежедневно кутикулу на пальцах рук косметическим маселком.Ежедневно на ночь использую крем для рук, а в холодное время – и несколько раз на день.Мою посуду и делаю уборку только в резиновых перчатках.Хожу в теплых перчатках зимой, чтобы не испытывать морозами мою нежную кожу.
Идеальная женщина: как ее видят мужчины?
Советы по уходу за собой: питание
От того, как вы питаетесь, зависит очень многое: ваше самочувствие, состояние здоровья, умственные способности, наличие лишних килограммов на теле.
Опять же именно от питания зависит, обрастет ваша задница целлюлитом или нет.
И спорт, и специальные процедуры будут бессильны перед апельсиновой кожицей, если вы будете поедать в неимоверных количествах всякую гадость.
Полюбите то, что полезно.
А это – овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, жирные сорта рыбы, печень, орешки.
Если хочется сладкого, то не стоит бежать в магазин за тортиком или конфетами. Лучше съесть горсть сухофруктов или полезный фрукт.
Я именно так и делаю.
Хочу еще поделиться с вами познавательным видеороликом
с советами от звездного косметолога по уходу за собой.
Смотрите, будет интересно! ?
Я понимаю, что большинство озвученных советов по уходу за собой вас не удивили, но поверьте: они очень эффективны.
К тому же, не отнимут у вас много времени и сил.
Будьте всегда красавицами.
Источник: